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聞き合い講座 「自分を好きになるために」終了しました。

今年2回目になる聞き合い講座シリーズ。
その一回目テーマ「自分を好きになるために」
が4月12日行われました~。
集まってくださった方々ありがとうございました。そしてお疲れ様でした~。
講座の様子はコチラ↓ 松橋和子のブログです♪

■聞き合いサポートネットワーク■





この講座は、一方的に講義を聞くというものではなく、
講義の中にヒントは沢山あっても、そのあとは自分でどう向き合っていくかということになります。

どうして、そのままの自分を大事に出来なくなり、好きでいられなくなっているのか、
そのもとはというと、実際自分しか分かりません。
どんなに周りから大好きだ、あなたは大切な人だ、素晴らしい!と言われようが、
(そういう温かい言葉や助け、励ましなども大事だけど)
自分自身が思えていないと、一瞬で気持ちがマイナスへ傾いてしまいます。

自分が好きでいられなくなった理由、例えばそれが具体的なものだったり、
ボワンっと漠然とした重たくのしかかる暗い感覚だという場合もあります。
その「何か」を、助けをもらいながら自分自身の力で
ちょっとずつちょっとずつ、洗濯するというか、トイレに流すというか。
魔法でもなく、意識を変えるとかでもなく、真髄を掘り起こすような結構地道な作業なので、
自分自身がどう取り組むかがものすごく大事になってきます。

なので、あたしも日々掘り起こし作業を地道にやっている最中です。

12日に会えた方々が、聞き合う方法にとても興味を持ってくれたことが嬉しいです。


さて、2回目の「よりよい人間関係をつくるために」も今週末です!!



聞き合う講座のお知らせ♪

「聞き合う」とは「助け合う」こと♪
2008~2012年の市民企画講座で大好評だった聞き合う講座を今年も開催します。
講師が自分の体験を交えながら講義し、その後参加者全員が聞き合う方法を体験します。
普段なにげなくしている「聞く」や「話す」ということを「聞き合う」方法に変えることで、本来の人と人とが力を合わせ、助け合い、回復するプロセスを学びます。


2014年 4月 19日(土) 18:30~21:00

テーマ『よりよい人間関係をつくるために』
○会場    :  札幌エルプラザ 4階 研修室 3 TEL 011-728-1222
札幌市北区北8条西3丁目        (JR札幌駅北口より徒歩4分)

参加費   1000円
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by mifaso-doremi | 2014-04-14 23:16 | つぶやき | Trackback | Comments(0)
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